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1、需要拥有雄厚的体适能知识。健身房私人教练要对不同类型的知识有一定程度的了解

，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有一

定的了解。如果能进一步熟悉较新的运动类型，如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等

用法，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 "多才多艺

"的私人教练形象。

2、拥有良好的职业素养。健身房私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心

、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。
 

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