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运动康复就是专门针对这些人群来开设的一门课程通过运动与简单的治疗手法来帮助他们在较短的时间内，安全的解决自身体态与健康问题。让他们重新获得身心自由的课程。 反观现在，市场的上各类健身学院的康复课程，简单来说就是拉伸按摩，... 查看详情>>

通常可以见到的： 1.上班族人群肩颈腰的慢性损伤 2.运动损伤后的恢复 3.运动员的关节损伤 4.专业健美人士的硬性损伤 5.后天体态不正，如(X、K、O形腿，低足弓、高足弓) 6.长期对着电脑、低头玩手机。 就现... 查看详情>>

培训简介：此课程为热爱健身事业或有志于成为体适能教练的人士而设。提高健身教练的理论水平及实际教学指导能力，提高技能知识，培养全面合格专业的私人教练。 培训内容设置1 健身运动理论与行业发展概况2 运动解剖... 查看详情>>

如何选择从业去向是目前健身教练职业生涯的起点，所以，你需要了解这个行业的哪一部分适合你的从业发展去向，即要考虑你的需要和你的个人能力。私教是你的全职工作还是工作？你是否愿意冒险尝试自己开设一家俱乐部还是找一个俱乐部去... 查看详情>>